Свинг-машина – это специализированный вертебральный тренажер, действие которого направлено на комплексное оздоровление организма и решение частных проблем. Аппарат генерирует высокочастотные колебания, обеспечивая ритмичное движение ног пользователя. В результате работы свинг-машины улучшается состояние сердечно-сосудистой, пищеварительной, нервной систем и опорно-двигательного аппарата.
Свинг-машины объединяют традиции классических упражнений китайской физиотерапии и современные технологии. Принцип действия прост: ноги пользователя укладываются в специальное углубление на платформе, которая при включении начинает вибрировать вправо-влево, провоцируя колебательные движения позвоночника во фронтальной плоскости.
В каталоге представлены самые популярные модели OTO и Takasima стоимостью от 12 000 до 20 000 рублей. Стандартными зонами воздействия являются спина, ягодицы, бедра, икры и стопы. Как правило, аппараты имеют несколько уровней интенсивности и автоматических режимов, переключая которые можно построить индивидуальную программу тренировок в зависимости от имеющихся проблем.
Эффективность
Свинг-машина является оборудованием для проведения лечебной гимнастики. С его помощью можно устранить последствия перенапряжения и стресса, исправить осанку, нормализовать работу пищеварительной системы, избавиться от лишнего веса, повысить выносливость и тонус организма. Показаниями к использованию вертебрального аппарата являются: снижение подвижности позвоночника, ожирение, вялый паралич, анемия, варикоз, тромбофлебит и другие заболевания.
Не рекомендуется использовать свинг-машину во время беременности, в период постоперационной реабилитации, при наличии травм и открытых ран, в случае идиопатического прогрессирующего сколиоза и межпозвоночных грыж. Также противопоказаниями являются все виды онкологии, кровотечения и сердечно-сосудистые заболевания в стадии обострения.
Выбор и покупка
Чтобы сделать правильный выбор, мы рекомендуем вам воспользоваться помощью наших консультантов. Вы можете посетить наш магазин и протестировать тренажеры или задать любые вопросы по телефону. Выбирая свинг-машину самостоятельно, изучите ее технические характеристики и возможности. Оптимально, если у аппарата будет не менее 3-х автоматических программ и 5-ти уровней интенсивности. Также важными показателями являются амплитуда и скорость раскачки. Стандартными значениями этих параметров являются 45 см и 80 – 160 об/мин., соответственно.
