Звонок бесплатный
+7 (800) 333-03-68
Магазин в Москве
+7 (495) 646-17-37
Обратный звонок
Консультация по телефону:
Сегодня с 10:00 до 21:00
Калужская + пункты самовывоза
Сегодня с 10:00 до 21:00
Массажеры
Массажеры
Крупные города
Остальные города
Закрыть
– Знак отмечающий города, рядом с которыми есть наши магазины. Точки самовывоза есть в каждом городе!
Главная
Статьи
Свинг-машина: доктор для позвоночника

Свинг-машина: доктор для позвоночника

Боли в спине, мышечные спазмы, «прострелы», воспаления и наконец, король заболеваний позвоночника у взрослых – остеохондроз. Вот чем мы расплачиваемся за многочасовую работу на компьютере, за напряженные трудовые дни за столом. Для того, чтобы сохранять здоровую спину и не мучиться болями, нужна грамотная профилактика. Один из физиотерапевтических аппаратов для такой профилактики – свинг-машина.

#IMG#Что это такое?

Свинг-машина – электромеханический тренажер для позвоночника и мышц спины. Это небольшое устройство со специальным валиком для ног. Чтобы использовать его, просто лягте на спину и расслабьтесь. Ноги при этом расположите на валике. Валик вибрирует влево-вправо, ноги раскачиваются, и движение от них передается на позвоночник. Позвоночник начинает изгибаться, как хвост рыбки. Как ни удивительно, этот современный тренажер воспроизводит упражнение «Золотая рыбка» из древнего китайского гимнастического комплекса. Только для того, чтобы воспользоваться свинг-машиной, не надо быть мастером ушу.

И как ощущения?

Зажатые мышцы спины расслабляются, снимается усталость в области поясницы. Вибрирующие движения снимают нервное напряжение и стресс. Дыхание становится глубже и ритмичнее. Врачи отмечают: свинг-машина особенно хорошо помогает при миозитах (воспалении скелетных мышц) поперечных мышечных блоках, патологии мышц шеи. 15 минут упражнений с ней действуют на организм как хорошая бодрая прогулка в 10 тысяч шагов. Только времени занимают гораздо меньше.

Кому может быть противопоказана свинг-машина?

Для свинг-машины, как и для любого вида лечебной гимнастики, есть свои противопоказания. Ответственный производитель и продавец обязательно их указывает, заботясь о безопасности клиентов. Итак, свинг-машина может быть противопоказана:

  • тем, кому не разрешена лечебная физкультура в принципе;
  • при тромбофлембите и почечнокаменной болезни;
  • в период беременности;
  • при онкологических заболеваниях;
  • при сердечно-сосудистых болезнях, в стадии обострения;
  • при открытых ранах, после операций.
  • при грыжах межпозвоночных дисков, выраженном остеохондрозе позвоночника со значительным повреждением дисков.

#IMG#Медики рекомендуют

Свинг-машина в первую очередь предназначена для профилактики болезней позвоночника. Тренировки на свинг-машине помогут избежать серьезных проблем.

Благодаря вибрационному воздействию обеспечивается комплексная тренировка мышц спины и связочного аппарата. Свинг-машина улучшает состояние позвоночника, снимает мышечные спазмы, способствует формированию правильной осанки. Вместе с противовоспалительными и миорелакирующими средствами ее применяют также для лечения остеохондроза и радикулита. Однако такое решение должен принимать врач.


Кроме того, тренировки на свинг-машине:

  • улучшают кровообращение;
  • стимулируют клеточное дыхание и обмен веществ, ускоряют очищение организма;
  • налаживают функции печени, почек, кишечника;
  • помогают бороться с лишним весом и целлюлитом;
  • стимулируют симпатический отдел вегетативной нервной системы;
  • снимают стресс и нормализуют сон;
  • улучшают дыхание и кислородный обмен.

Свинг-машины выпускаются в Японии и Юго-Восточной Азии более 15 лет. Сейчас в России их используют более 400 медицинских центров, среди которых – клинические больницы, реабилитационные центры, санатории и даже оздоровительные центры школ олимпийского резерва.

Итак, если ваша спина побаливает, или еще здорова, но постоянно перенапрягается, если ваши ноги устают, вас мучает бессонница, - вам поможет свинг-машина. Аппарат имеет сертификат соответствия, регистрацию Минздрава РФ.

Ещё статьи:
Праздник блаженства для тела и души: массажные масла

Для того чтобы массажная процедура была продуктивной и релаксация происходила в комфортных условиях необходимо правильно выбрать масло для массажа. В качестве базовой маслянистой основы производители массажной косметики чаще всего используют натуральное сырье

Массажное кресло «iRest SL-A07» - исключительный комфорт!

Ценители аппаратного массажа не перестают удивляться, с какой предусмотрительностью разработчики массажных кресел угадывают их малейшие желания и потребности. Конечно, максимальное расслабление во время массажной процедуры достигается в горизонтальной позе.

В помощь водителю: автомобильные массажные накидки

Автомобильные массажные накидки помогают избежать проблем со здоровьем и служат достойным средством профилактики усталости за рулем, болей в шее и зажимов мускулатуры спины.