Лечение вибрациями применялось еще в конце 1-го столетия до нашей эры, а с появлением электричества в 19 веке стали конструироваться первые вибрационные аппараты, заменившие собой руки человека. Сегодня вибромассажеры и виброплатформы в разных модификациях используются для омоложения организма, для укрепления здоровья и моделирования совершенных пропорций тела. С чего начать выбор нужной медтехники?
Во всем изобилии лечебно-косметологического оборудования почти каждый третий массажер задействует в своем арсенале опцию электроимпульсного вибромассажа. Физиотерапия вибрациями присутствует в массажных креслах и матрасах, в массажных накидках и подушках, в массажных поясах и в гидромассажных ванночках. Для каждой части тела, начиная с глаз и заканчивая ногами, выпускаются специализированные виброприборы. Кроме того, на механических колебаниях основан принцип работы свинг-машин, виброплатформ и тренажеров-наездников. Последовательные шаги помогут Вам из столь обширного ассортимента подобрать себе оптимальное устройство для вибромассажа.
Этап 1. Определяем цели покупки вибромассажера или виброплатформы
Вибромассажеры для головы и компактная по размерам медтехника для туловища или конечностей успешно применяются в медицинских целях для регенерации костно-суставной ткани и тонуса мышц, для стимуляции внутренних систем организма и восстановления угасающих рефлексов. Массаж вибрационными импульсами усиливает кровообращение и кислородное питание клеток, улучшает лимфообмен, уменьшает боль и психофизическое напряжение, повышает иммунитет и стабилизирует нервно-эмоциональное состояние.
Антицеллюлитная виброаппаратура позволяет самостоятельно выполнять массаж для омоложения внешности или для коррекционного похудения и формирования стройного тела. В приборах подобного типа дополнительно могут присутствовать функции инфракрасной термотерапии, миостимуляции и роллерного шиатцу. Мускулатура реагирует на механические колебания чередой интенсивных сокращений и расслаблений как при спортивных тренировках, ускоряется метаболизм и лимфодренаж, жир преобразуется в мелкодисперсную эмульсию и вместе со шлаками выводится из организма. Вибротерапия является катализатором обновления тканей и гормональной активности, улучшения структуры всех слоев кожи, уменьшения объемов фигуры и веса.
С помощью виброплатформы или вибромассажера легко организовать фитнес дома для решения проблем с осанкой и позвоночником, для моделирования фигуры, для улучшения самочувствия или для лечения целлюлита. Первая категория оборудования представляет собой стационарный тренажер, состоящей из вертикальной стойки с консолью управления и генерирующей вибрации нижней платформы, что позволяет воздействовать на активные биоточки ступней и все группы мышц. Ленточные вибротренажеры имеют стабильное основание и штатив с вибродвигателем, на котором закреплены специальные пояса с рельефными элементами в виде массирующих иголочек или шипов из силикона, шишечек или роликов. Подобный механизм рассчитан на двойной эффект и локальную обработку остропроблемных зон плеч, спины, талии, ягодиц или бедер.
Этап 2. Знакомимся с важными характеристиками вибромассажеров или виброплатформ
Благодаря высоким показателям комфортности активно-пассивное оздоровление на вибромассажере или виброплатформе могут осуществлять пользователи с массой тела до 100-120 килограммов и более в зависимости от модели. Для большего удобства стойка во многих аппаратах регулируется под рост человека, а в целях безопасности платформа имеет нескользящее покрытие, компенсаторы неровностей пола и вибраций. Тренажеры складных конструкций должны иметь качественные и надежные крепления, а при наличии лент стоит обратить внимание не столько на их количество, сколько на предназначение аксессуаров.
Мощность вибрационной техники – это значимый показатель того, насколько продуктивно и глубоко будет проводиться тренировка мышц во время домашних занятий фитнесом и насколько долговечным окажется сам прибор. Производительность электродвигателя на 150 ватт или на 280 ватт влияет на уровень шума во время процедуры и другие рабочие характеристики виброплатформы, а также на интенсивность воздействия.
Благодаря изменению скорости и готовым программам тренировок коррекция фигуры на вибромассажере в домашних условиях может дать не менее впечатляющие результаты, чем антицеллюлитная терапия в элитном салоне красоты. Предустановленные курсы занятий могут сочетаться в отдельных моделях с пользовательскими регулировками, а их число варьироваться от 3-х до 50-ти схем. Готовые режимы могут включать в себя элементы релаксации, растяжки, силовые упражнения и базовые массажные приемы для укрепления брюшного пресса или нижних частей тела.
Технические характеристики индивидуальны для каждого прибора, поскольку от выбора амплитуды колебаний от 0,5-0,8 до 1,5-3 миллиметров и частоты вибраций в диапазоне от 1-5 до 20-60 Герц зависит ритмичность 90 процентов мышечных сокращений до 50-60 колебаний в секунду. Неудивительно, что профессиональная техника оснащается 2-мя вибромоторами, позволяющими массажеру выдерживать до 280 килограммов нагрузки и выполнять более широкий спектр настроек.
Этап 3. Последние нюансы выбора вибромассажера или виброплатформы
Работа разных моделей виброплатформ регулируется таймером и координируется 1 или 2-мя встроенными микрокомпьютерами, а на LCD дисплее, размещенном на консоли тренажера, отображается время и заданные параметры сеанса. Для знакомства с богатством ассортимента, функциональными возможностями и ценами вибромассажеров достаточно упомянуть о следующих вариациях:
- самой недорогой и самой компактной модификацией без стойки является #NAME# за 16 299 рублей со специальными эспандерами в комплектации;
- для большего комфорта занятий разработчики интегрируют в агрегат мультимедийную аппаратуру для воспроизведения музыки и видео как в приборе MP RT-5010 стоимостью 24 999 рублей;
- респектабельная виброплатформа профессионального класса типа #NAME# за 119 999 рублей отличается не только высокой прочностью корпуса из стекловолокна и стали, но и фантастическим подбором полезных опций. Подобная техника используется, как в домашнем оздоровлении, так и в интенсивных вибротренировках в фитнес-клубах, в студиях красоты и в велнес-центрах;
- тренажеры-наездники Takasima SY-720 за 13 950 рублей и Takasima S-Rider SKY-007 за 66 650 рублей предназначены для иппотерапии и вибротренинга всех групп мышц с целью улучшения самочувствия, коррекции осанки, лечения позвоночника и снижения веса;
- иллюстрацией ленточных вибромассажеров для формирования красивого тела служит малобюджетная модель #NAME# стоимостью 10 999 рублей с 3-мя ремнями. А на инновационном виброаппарате HouseFit HM-3003 за 19 399 рублей для похудения предусмотрены 4 ленты с разным рельефом, тайминг, анализатор жира, контроль частоты пульса и расхода калорий.
С виброплатформами и вибротренажерами можно дать своему организму мощную поддержку, выполняя регулярные фитнес-упражнения в активно-пассивном режиме. Укрепляющие здоровье домашние тренировки с вибромассажем помогут обрести стройное и физически сильное тело.
